Massagem desportiva

Massagem desportiva

A massagem desportiva é uma técnica vigorosa que combina alongamentos e manipulações específicas para reduzir dores musculares, melhorar a circulação e acelerar a recuperação após a prática de exercício físico. Além de aliviar tensões, ajuda a preparar o corpo para o esforço e a prevenir lesões.

Indicações
Indicada para atletas, praticantes ocasionais de desporto ou pessoas que sentem dores e tensões musculares resultantes da atividade física.